大葉 しそ 販売

大葉しそ販売
　
野菜不足を応援します
ｙｕｍ yum やさい！
　野菜は体に良いって、誰でも知っているけれど、必要量を摂取できていない人が多いのが現状。
　もっと手軽に、楽しく、おいしく、無理なく摂取できれば、野菜が大好きになるはず。いや、食べずにはいられない！
　　yam yam やさい！ＴＯＰ　＜　野菜の栄養価　＜　しそ
しそ
（緑色の物は青じそ、縮れている物は大葉、
赤紫色の物は赤じそ、縮れている物はちりめんじそ）


カロチン、ビタミンＢ１、Ｂ２を多く含む緑黄色野菜です。


ビタミンＡ、Ｃ、鉄分、カルシウムも多く含んでいます。


防腐作用がある為、食中毒に効果的です。
刺身に添えれば、生臭さも穏和できます。


刻んだしそに熱湯を注いで飲むと、
風邪の穏和や、不眠症改善にも効果があります。








　
　安全でおいしい
　しそ　はこちら





あ


　あさつき　　　アスパラガス　　うど　　枝豆　　　


えのきだけ　　　オクラ





か


かぶ　　　かぼちゃ　　　カリフラワー　　　キャベツ　　　きゅうり


グリーンピース　　　クレソン　　　ごぼう　　　小松菜





さ


さつまいも　　　さといも　　　さやいんげん　　　さやえんどう


サラダ菜　　　しいたけ　　　しし唐辛子　　　しそ　　　しめじ　　　


じゃがいも　　　春菊　　　しょうが　　　ズッキーニ　　　セロリ





た


大根　　　たけのこ　　　玉ねぎ　　　チンゲン菜　　　唐がらし


とうがん　　　とうもろこし　　　トマト　　　





な


なす　　　にがうり　　　ニラ　　　にんじん　　　にんにく　　　ねぎ





は


白菜　　　パセリ　　　ピーマン　　ブロッコリー　　　ほうれん草





ま


三つ葉　　　みょうが　　　もやし　　　モロヘイヤ





や


ヤマイモ





ら


らっきょう　　　レタス　　　れんこん





わ


わけぎ
　　 　　　　　　　　　　　　　　　　Copyright (C)　野菜不足を応援します / yam yam やさい！　All Rights Reserved